Wie der Fu-Shi Kenpo entworfen ist: Ausbildung

Beim Fu-Shih Kenpo ist es absolut notwendig, in körperlicher Topform zu sein. Ob man mit der Faust, dem Handgelenk, den Fingerknöcheln, Knien, dem Schienbein, den Füßen oder Ellbogen schlägt oder Techniken mit der Kralle verwendet, wenn diese Körperteile nicht gut trainiert sind, wird man Schmerz verspüren und wir werden uns vielleicht selbst verletzen. Also, es ist nicht möglich, wiederholt zu schlagen, ohne in einer angemessenen Verfassung zu sein. Es ist egal, welchen Stil man praktiziert, der körperliche Zustand ist unentbehrlich und geht mit der mentalen Ausbildung einher.

Erinnert euch, dass der Echt- oder Straßenkampf den Gebrauch von Schonern oder Regeln nicht erlaubt und man bedenken muss, dass jene, die normalerweise Vorführungen vom Zerbrechen von Ziegeln oder anderen Objekten machen, dabei nicht ihr echtes Können im Kampf zeigen, sondern eher ein Produkt des Levels ihrer körperlichen Verfassung.

„Ein Straßenkampf dauert so lange, bis du den Gegner ausreichend stark geschlagen hast, um ihn zu stoppen“.

Wie oft hat uns ein Straßenkampf gezeigt, dass ein einziger Schlag oder mehr nicht ausreichen, weil das Individuum, wenn auch schwer verletzt, weiterkämpft. Das ist der Überlebensinstinkt, der Gefühlszustand, der Adrenalinpegel oder, gemäß dem Alkoholanteil in seinem Blut, der Drogenkonsum, und diese mysteriöse Kraft oder Energie, die wir alle besitzen und die sich dort äußert. Trotzdem ist unter bestimmten Umständen ein schneller und bestimmter Schlag genug. Und es ist wohlbekannt, dass die Straßenkämpfe für gewohnt schnell ihren Ausgang finden, das heißt, dass sie nur eine kurze Zeit andauern, manchmal Sekunden. Wenn ein Zusammenstoß auf der Straße mehr als 15, 20 oder 30 Sekunden dauert, muss man sich Sorgen machen.

SICHERHEIT BEIM ANGRIFF

Vor einem erfolgreichen Angriff gibt es drei lebensnotwendige Gebote:

1. Falle oder Hinterhalt: Hierbei nimmt oder schlägt man das Handgelenk der entgegengesetzten Hand nach unten und kreuzt es über den Körper des Gegners, der Arm wird in einem ungefähr 45°-Winkel gehalten. Man muss sichergehen, dass das Gewicht des Körpers des Gegners nach vorne auf seinem vorderen Bein liegt, was verhindert, dass er einen Tritt abgeben kann, und man vermeidet ebenfalls, dass er mit dem freien Arm schlägt.

Nun kann man sicher in seinen defensiven Kreis treten und schlagen.

2. Methode des Drucks: Das ist einfach, um [..]

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Text und Bilder: Kampfkunst International