Die Kolumne von Raúl Gutiérrez

Gerade die nächste Form entspricht im Ausbildungsprozess einer „Atmungsform“, die „Der Tiger atmet“ genannt und durch die Bewegung verschiedener Atmungsanwendungen oder -methoden durchgeführt wird. In einigen Fällen wird dabei eine dynamische Muskelspannung verwendet, die in der Entwicklung der technischen Aktion sehr festgelegt und kontinuierlich einem Prozess von Entspannung und Kontraktion unterworfen ist, der für die bessere Nutzung von Energie äußerst notwendig ist.

Als letztes und vor der Serie der Selbstverteidigungsformen vertieft sich der Schüler in die „Form der Nervendruckpunkte“, bei der das Konzept von Lateralität angewandt wird und das System sich so mit dem Wissen um einige der „sensibelsten“, das hießt schutzlosesten und verletzlichsten Gebiete des menschlichen Körpers befasst, sowie mit den passendsten Schlagformen.

Als Eckstein des ganzen Systems findet sich sein spezielles Selbstverteidigungsprogramm, dessen Besonderheit darin liegt, dass es in seinen Selbstverteidigungsformen, die alle vielfältigen Konzepte und Prinzipien des Kenpo umschließen, absolut implizit und explizit ist:

1. Kata “Zwillingstiger” - Das sind 20 Techniken, die auf beiden Seiten durchgeführt werden.
2. Kata “Die Weisheit des Tigers” - Das sind 32 Techniken.
3. Kata “Der Tanz des Tigers” - Das sind ebenfalls 32 Techniken.
4. Kata “Alter Tiger” oder “Fu Shih- Krieger” - Das sind 25 Techniken.
5. Kata “Der Tiger und der Drache” - Das sind 21 Techniken.

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Konkret gesagt und wie ich vorher definiert habe, sind die Zwillingstiger die erste Form der Selbstverteidigung im Fu Shih Kenpo. Sie schließt eine Serie von zehn Selbstverteidigungstechniken mit ein, die von zwei möglichen Winkeln aus durchgeführt werden und uns wirksame Verteidigungsaktionen zeigen auf:

• Kreisförmiger oder direkter Angriff mit der Faust auf den Bereich von Hals oder Gesicht.

• Versuch des beidhändigen Griffs ans Revers.

• Abfallender vertikaler oder kreisförmiger Angriff mit der Faust oder dem kurzen Stock.

• Frontaler Tritt auf mittlerer Höhe.

• vollständige Umklammerung des Rückens auf mittlerer Höhe.

• Kontrolle oder seitlicher Handgriff auf den Hals.

• Transversaler oder kreisförmiger Faustangriff.

• Beidhändiger Griff ans Revers.

• Direkter frontaler Faustangriff.

• Frontaler Tritt.

Diese Form, entwickelt in einer hauptsächlich geradlinigen Aktionslinie oder „Embusen“, hat ihre Basis [..]

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Text und Bilder: Kampfkunst International